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中国腰果红枣一篇全pptx

时间:2020-01-14 09:56来源:未知 作者:cms@dh 点击:
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  中国红枣红枣种类之山东枣宁阳大枣:产自宁阳葛石镇被称为ldquo中国大枣之乡rdquoldquo国家保健枣rdquo枣庄红枣:枣庄素有ldquo女娲圣地万亩枣乡rdquo之称均产自丘陵山区故都是纯天然无农药有机产品产量不高但以ldquo绿色无污染rdquo而有名。红枣种类之山西枣华夏稷山板枣素有ldquo皮薄、肉厚、核小rdquo著称于世ldquo中国十大名枣之首rdquo稷山板枣产区主要在稷峰镇板枣果实为扁圆形略带上宽下窄状。成熟后可以拉出金黄的亮丝(糖分高)因其历史悠久药用价值极高成为历代皇室ldquo贡品rdquo。稷山板枣中国十大名枣之一是新疆和田玉枣的母种因地域范围有限且品种优良而被移植。皮薄深红色肉厚质脆味甜果皮稍具苦辣味。成熟期遇雨易裂果成熟后果皮暗红果形上小下大中间稍细形状象壶亦象瓶故称之为壶瓶枣。太谷壶瓶枣红枣种类之河北枣哈密圆枣属药补枣中药称ldquo白益红rdquo像乒乓球一样枣核大皮厚不属于即食食品适合煮粥煲汤补血营养极佳产量稀少具有抗病、抗癌、提神、增加肌力、补血益气、润肺生津、养胃健睥、美容养颜的功效。骏枣是山西壶瓶枣引进新疆种植也叫和田大枣玉枣阿克苏红枣干枣个大光滑一头粗一头细后味发酸。红枣种类之新疆红枣灰枣楼兰枣阿克苏若羌均有产鹌鹑蛋大小枣皮颜色深有较多的皱纹是直接食用口感最好的品种肉质紧致细腻皮薄肉厚入口越嚼越甜枣核小细长型被称为ldquo黄金寿枣rdquo。阿克苏产的灰枣水分较多肉质不太细腻结实。喀什红枣鸡心枣产自喀什有很高的药用价值被誉为ldquo百药之引rdquo。鸡心枣属于小枣形似鸡心一样而得名鸡心枣小巧如樱桃深红色有光泽有ldquo百果之王rdquo和ldquo天然维生素丸rdquo的美称。清涧狗头红枣清涧县红枣栽培有四千年历史以老舍古乡王宿里村千年枣林为证。清涧县地处黄河红枣产区的中心是公认的红枣优生区主要分布在县境的黄河、无定河沿岸。清涧狗头红枣个大、皮薄、肉厚、核小、甘甜爽口年被国家农业部第六部命名为ldquo中国红枣之乡rdquo。早在年港澳同胞给党中央和主席写信指名要吃ldquo祖国陕甘宁边区清涧红枣rdquo一时传为美谈。红枣种类之陕北枣紫晶枣:又叫黑枣或乌枣是陕北大枣精加工后而成营养浓缩不流失。它最大的营养价值是在于含有丰富的膳食纤维与果胶可以助消化和软便。现已成为时尚畅销的健康食品。红枣的营养成分其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的~倍芦丁(维生素P)的含量也很高这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。枣是一种营养佳品被誉为ldquo百果之王rdquo。红枣含有丰富的蛋白质、氨基酸脂肪有机酸、糖类、钙、磷、钾铁、镁铝维生素A、B、C胡萝卜素和大量的环磷酸腺苷、核黄素、硫胺素、尼克酸等人体必须的多种维生素和种氨基酸、矿物质。()红枣多糖红枣富含生理活性极高的多糖具有清除自由基、抗疲劳、提高机体免疫力和抗补体等生理活性。此外红枣多糖还能促进造血干细胞分化增殖。()三萜类化合物是一类基本母核由个碳原子组成的萜类化合物其脂溶性较高具有溶血、抗癌、抗炎、抗菌、抗病毒、降低胆固醇、杀软体动物、抗生育等活性。红枣的主要成分()环核苷酸环核苷酸是人体内重要的第二信使具有多种生理及病理作用在调节免疫反应、细胞增殖分化、维持平滑肌收缩平衡和血管内环境稳定、参与神经活动、调控基因表达等方面占有重要地位。()酚类化合物酚类化合物在高等植物组织中广泛存在具有抗氧化、抗肿瘤、抗动脉硬化以及防止冠心病等多种生理功能红枣的主要成分抑制癌细胞:环磷酸腺苷有明显抑制癌细胞生长的作用防治心血管疾病:增强心肌收缩、抑制血小板的凝集增强免疫力:促进淋巴细胞增殖增强机体免疫力抗过敏抗变态:治疗银屑病过敏性皮炎等延缓衰老:清除自由基增加皮肤的抵抗力和弹性补气养血:铁元素吸收率高枣的药用保健价值镇静安神:黄酮类化合物可抑制中枢神经其他保健作用:保护肝脏早在古代医术中就有记载:性味味甘性温【归经】归脾、胃、心经【功效】补中益气养血安神缓和药性【主治】用于脾虚食少乏力妇人脏躁等。久食有补气养血、益脾胃、通九窍、和百药、润肤养颜、强志延年、养生保健等功效。中药学中的红枣红枣的食用红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品也是一味常用的中药。民间有ldquo天天吃红枣一生不显老rdquo之说。产妇食用红枣能补中益气、养血安神加速机体复原老年体弱者食用红枣能增强体质延缓衰老尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者用红枣煮汤代茶能安心守神增进食欲。素有茶癖的人晚间过饮难免辗转不眠若每晚以红枣煎汤代茶可免除失眠之苦。春秋季节乍寒乍暖在红枣中加几片桑叶煎汤代茶可预防伤风感冒夏令炎热红枣与荷叶同煮可利气消暑冬日严寒红枣汤加生姜红糖可驱寒暖胃。红枣的简易吃法第一:红枣泡水喝每天一杯红枣水养肝又排毒。第二:红枣泡茶喝红枣翻炒变黑后泡茶喝健脾养肠胃的作用加桂圆补血补气。第三:红枣熬粥喝红枣小米熬粥可安神助眠女性心神不宁也可加百合莲子效更佳。第四:红枣煮蛋吃红枣桂圆红糖水中加鸡蛋小火煨熟具有很好的补血作用常服气色会越来越好。第五:红枣银耳粥红枣银耳冰糖熬汤止咳润肺对于嗓子具有很好的保健作用。第六:红枣泡酒喝可以将红枣还有白酒一起浸泡具有很好的促进血管通畅的作用。木耳红枣汤黑木耳克红枣克白糖适量用适量的水把黑木耳和红枣煮熟后加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气红枣补血、养颜。从经前周到月经结束后隔天食用可以缓解经期贫血使面色红润可爱。当归红枣粥当归克、红枣克、白糖克、粳米克。先将当归用温水浸泡片刻加水克先煎浓汁克去渣取汁与粳米、红枣和白糖一同加水适量煮至粥成。每日早晚温热服用日为个疗程。具有补血调经活血止痛润肠通便的功能适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。红枣的食谱红枣的服用禁忌枣皮纤维含量很高不易消化吃多了会胀气一次摄入量大时会造成胃肠不适。红枣糖分丰富不适合糖尿病患者吃多后及时喝水漱口防止蛀牙。湿盛或脘腹胀满者忌食湿热重、舌苔黄的人不宜食用。有宿疾、食积如小儿疳积和寄生虫病、便秘者不宜多吃龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。鲜枣不宜多吃否则易生痰、助热、损齿。新鲜的红枣不易冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高用热水煮泡会严重破坏维生素C。相克相生牛奶补血、开胃、健脾。鲤鱼滋补暖胃强心补血。南瓜补中益气收敛肺气。冬瓜减肥降脂。番茄补虚健胃益肝养血。荔枝健脾止泻。核桃补血强身。蚕蛹健脾补虚清退虚热。黑木耳补血调经。党参健脾益气养胃。赤小豆补益心脾利水消肿。桂圆补血、养血、安神。板栗健脾益气补血。糯米治疗脾胃气虚。蟹易患寒热。虾中毒。鲶鱼掉发。葱、蒜消化不良。胡萝卜失去原有的营养价值。中华枣文化三字经作者:李保坤(中国枣网文化顾问)全身舒十二经和百药变年轻。女人食容颜红秀发美气血通。降血压真轻松治肝炎配花生。虚弱者每天用抗疲劳耐力增。抗过敏有奇功含枣核津液涌。叶皮根有大用做药引救人命。注:枣醋是一种健康的酸味的碱性饮料。抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成还能提高人体免疫力对肝脏尤其好。女性经常饮用红枣醋还具有减肥的功效女性长期饮用有助于养颜减肥的功效。

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